Od
pewnego czasu kręcisz się z boku na bok w swoim niegdyś najwygodniejszym łóżku?
Budzisz się niewyspany i rozdrażniony? Kładziesz się trochę wcześniej w nadziei,
że powodem złego samopoczucia jest zbyt krótki sen. Niestety jak na złość nic
nie pomaga? Proponujemy przeobrażenie Twojej sypialni.
W
sypialni powinniśmy pozwolić sobie na szybkie zaciemnienie okien. Jeśli w
Twojej sypialni nie ma zasłon, rolet bądź żaluzji, natychmiast nadrób te zaległości.
W ciągu dnia powinniśmy pozwolić sobie na nastrojowy półmrok, natomiast w nocy
na całkowite zaciemnienie pokoju. Ucieczka przez światłem lamp ulicznych z
pewnością ułatwi nam szybkie zaśnięcie i zagwarantuje spokojny sen.
Rozdrażnienie
po nocy może być spowodowane źle dobraną kolorystyką sypialni. Kolory goszczące
w tym miejscu powinny sprzyjać wypoczynkowi. W sypialni niedopuszczalne są
jaskrawe i zbyt „krzyczące” barwy. Jeżeli w Twojej sypialni dominowała ciemność,
przemaluj to miejsce używając barw pastelowych, lekkich i zwiewnych.
Innym
rozwiązaniem na poprawę jakości snu będzie przemeblowanie sypialni. Przenieśmy
łóżko w miejsce szafy i na odwrót. Być może w miejscu na, którym śpimy pojawiła
się żyła wodna, która nie pozwala nam się wyspać. Zminimalizujmy zatem możliwe
promieniowanie właśnie poprzez zmianę umiejscowienia danych elementów sypialni.
Jednym
z przykładów harmonijnie zaaranżowanej przestrzeni jest sypialnia z domu
pokazowego ulokowanego na Osiedlu
Kapriola, w Warszawie, dewelopera NDI S.A. Jest przestronna, gustownie urządzona
i zapewni wygodę wypoczynku nie tylko w nocy.
Małe
zmiany, a mogą przyczynić się do wielkich efektów. W imię dobrego snu
wypróbujcie różne możliwości. Może któraś z nich pomoże Wam stworzyć idealną
sypialnię, która zapewni maksymalny relaks i naładuje akumulatory przed
kolejnym dniem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz